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Depuis 2013, un appareil quantique fait peu à peu sa place chez les thérapeutes spécialisés en médecines douces. Associant luminothérapie, chromothérapie, mu...

Introduction
L’épuisement professionnel est un mal qui touche une bonne partie des travailleurs de tous les secteurs d’activités dans le monde. Qu’ils soient fonctionnaires ou en freelance, ils res...

Vos sensations et vos pensées

Les questions qui suivent concernent vos sensations et pensées durant le mois qui vient de s’écouler. Pour chacune de vos réponses, notez le nombre de points suivant ...

Les questions qui suivent concernent vos sensations et pensées durant le mois qui vient de s’écouler. Pour chacune de vos réponses, notez le nombre de points suivant ce barème :

Calculez ensuite v...

Ce questionnaire va vous permettre de déterminer si vous souffrez d’insomnie et à quel degré. Pour chacune de vos réponses, notez le nombre de points suivant ce barème :

Calculez ensuite votre sco...

Les questions qui suivent vont permettent d’évaluer si vous souffrez d’un épuisement professionnel. Pour chacune de vos réponses, notez le nombre de points suivant ce barème :

Calculez ensuite vot...

Résumé de l'article
L’expérience de vie, les habitudes quotidiennes et l’intelligence émotionnelle sont à prendre en compte lorsque l’on souhaite lutter ou se protéger de la douleur chronique. L’ê...

Résumé
La disparition de la douleur chronique prendrait source dans l’équilibre entre des facteurs de risques et des facteurs de protection. Bien régir ces facteurs avant ou pendant la présence d'u...

Vous avez mal au dos, à la tête, au cou… ?
Mal de dos, maux de tête, douleurs au cou, à la mâchoire, douleurs pelviennes, douleurs à la hanche, aux pieds, etc., nous sommes tous à un moment ou à u...

Le schéma dépressif
L’interaction des facteurs biologiques, génétiques, autobiographiques et familiaux compose un schéma dépressif qui va traiter les informations de l’environnement de façon inada...

Difficile de savoir d'où vient la dépression et parfois de la diagnostiquer. Il est aujourd'hui acquis qu’il existe plusieurs types de dépression avec des origines disparates. On peut postuler qu'i...

Le rythme circadien
Un rythme circadien est un rythme biologique d'une durée de 24 heures environ. Le terme circadien inventé par Franck Halberg, vient du latin circa (autour) et dies (jour), et si...